Ermidas Fernandez, spécialisée en psychologie positive et en coaching à Neuchâtel
Artiste du changement, ce qui m’anime, c'est de vous aider à vous faire confiance, à atteindre vos objectifs en utilisant vos propres forces de caractère ainsi que vos compétences.
À propos de moi
Formée et certifiée en coaching, spécialisée en Psychologie positive
Active depuis 16 ans, dans l’insertion professionnelle, et riche de diverses expériences en lien avec la gestion des ressources humaines, je suis à disposition pour vous accompagner dans les diverses transitions de votre vie.
Passionnée par l’humain, l’altruisme est une des valeurs phares, à laquelle je m’identifie. Aider et appuyer les gens qui sont dans le besoin me donne un sens. Ma personnalité ouverte et à l’écoute du besoin, de nature empathique, j’ai la capacité à être visionnaire, intuitive et de réaliser des transformations profondes et durables.
Je m’intéresse avant tout à ce qui favorise l’épanouissement d’un point de vue scientifique en utilisant des outils spécifiques comme la psychologie positive. Une technique qui s’intéresse surtout à la santé, à la qualité de vie et au bien-être, à ce qui rend les humains résilients, heureux et optimistes.
Diplômes et Certifications :
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Certificat Advanced Studies en psychologie positive Rédigez une description pour cet élément de la liste et incluez des informations qui intéresseront les visiteurs du site. Par exemple, vous pouvez décrire l'expérience d'un membre de l'équipe, ce qui rend un produit spécial ou un service unique que vous offrez.
Liste des éléments 1 -
Certificat de coach professionnel Rédigez une description pour cet élément de la liste et incluez des informations qui intéresseront les visiteurs du site. Par exemple, vous pouvez décrire l'expérience d'un membre de l'équipe, ce qui rend un produit spécial ou un service unique que vous offrez.
Liste des éléments 2 -
Brevet fédéral en ressources humaines Rédigez une description pour cet élément de la liste et incluez des informations qui intéresseront les visiteurs du site. Par exemple, vous pouvez décrire l'expérience d'un membre de l'équipe, ce qui rend un produit spécial ou un service unique que vous offrez.
Liste des éléments 3 -
Formation du GREA pour l’entretien motivationnel Rédigez une description pour cet élément de la liste et incluez des informations qui intéresseront les visiteurs du site. Par exemple, vous pouvez décrire l'expérience d'un membre de l'équipe, ce qui rend un produit spécial ou un service unique que vous offrez.
Liste des éléments 4 -
Experte aux examens RH Write a description for this list item and include information that will interest site visitors. For example, you may want to describe a team member's experience, what makes a product special, or a unique service that you offer.
Spécialiste RH avec brevet fédéral et experte aux examens
CAS (UNIL) en psychologie positive
Prise en charge des personnes d'un point de vue émotionnel et administratif en tant que Curatrice
Vous amène à devenir l'acteur principal de votre vie
La psychologie positive, le concept que je vous propose
Tout se passe dans le mindset, je vous aide à atteindre vos objectifs, à retrouver votre capacité à dire non, à vous révéler, à prendre confiance, à ne plus être pollué par le regard des autres.
En effet, le coaching est tourné vers la motivation, le potentiel et les ressources de chacun, il s’appuie sur les valeurs et leurs talents personnels avec l’ambition de le voir grandir et s’épanouir.
Encourager l’engagement et les habilités positives est réducteur de stress, des études ont aussi montré des effets positifs outre sur l’aspect psychologique, mais sur le corps.
La psychologie positive permet d'apporter des solutions concrètes et non de poser des diagnostics.
Le premier rendez-vous permet de définir ensemble vos besoins ainsi que les objectifs à atteindre.
Définition
Psychologie positive
C'est avant tout, une science qui s’occupe des aspects positifs de la vie humaine, tels que :
- Le sens
- Le bien-être
- La psychologie du bonheur
- Le flow
- Les forces personnelles
- La sagesse
- La créativité
- L’imagination et les caractéristiques des groupes et institutions positives
Elle peut être résumée par les mots de son fondateur, Martin Seligman, comme « l’étude scientifique du fonctionnement humain optimal [qui] a pour but de découvrir et de promouvoir les facteurs permettant aux individus et aux communautés de s’épanouir ».
Champs d’activité
Psychologie positive
- Coaching professionnel et de carrière : recherche d’un emploi, situation professionnelle, carrière
- Coaching exécutif, de gestion et d’entreprise : direction, organisation, équipe
- Life-coaching : développement personnel, vie privée, santé
- Coaching et développement des organisations : processus de transformation, évolution culturelle, réorganisations
Le coaching individuel ne remplace pas une thérapie, mais il la complète ...!
En séance, je travaille simultanément en 2 modes :
- 1° En mode coaching, où je vous accompagne à réussir par vous-même,
- 2° En mode formation-conseil, où je vous partage des connaissances et outils de la psychologie positive.
Objectifs
Psychologie positive
- Augmenter l’estime de soi
- Nuancer ses pensées
- La gestion du stress
- Comment dire non
- Prendre sa place
Pourquoi débuter un coaching
Le développement personnel est le travail de toute une vie. L’évolution au travers des années nous pousse à ajuster notre propre personne à nos nouveaux besoins, nos envies et nos motivations.
Notre environnement, lui aussi, évolue, se transforme. En nous ajustant, nous trouvons une nouvelle harmonie, de la stabilité et faisons ainsi de notre environnement une place où nous aimons être.
Le coaching de vie vous apporte le soutien nécessaire pour trouver les clés dans ce travail. Le coach de vie est là pour vous accompagner afin que vous puissiez avancer en toute intégrité vers le changement souhaité.
